26. dubna 2026 v 2:00 odp.Barre x Pilates Event

Přijď si užít kombinaci dynamiky, elegance a efektivního tréninku.

Začneme Pilates s Katush – čeká tě svižná, ale zároveň precizní lekce, při které projedeme celé tělo. Zaměříme se na sílu, stabilitu i kontrolu, abys odcházela s pocitem, že jsi opravdu makala.

Poté se přesuneme k barre s Luckou. Jakmile se postaví k baletní tyči, je ve svém živlu – a ty to okamžitě ucítíš. Čeká nás tvarování, zpevnění a ladnost pohybu, které krásně formují postavu.

Na závěr nás nemine dlouhé, vědomé protažení. Protože právě to je základ pro dlouhé, štíhlé a funkční svaly.

Součástí eventu bude také občerstvení připravené s láskou a drobné dárečky. Vážíme si každé z vás a budeme se na vás moc těšit.