16. srpna 2026 v 7:00 odp.Skupinová individuální lekce - Lucka

Tato lekce probíhá v malé skupině maximálně 4 osob, což vytváří prostor pro osobní přístup a individuální vedení každého účastníka. Díky menšímu počtu cvičících se může lektor více zaměřit na správné provedení cviků, techniku pohybu i potřeby každého z vás.
Lekce je přizpůsobena aktuálním možnostem a cílům účastníků. Někdo potřebuje více posílit, jiný protáhnout nebo uvolnit přetížené části těla. Cílem je, aby si každý odnesl přesně to, co jeho tělo v daný den potřebuje.
Tento formát spojuje výhody individuálního přístupu s příjemnou atmosférou malé skupiny. Lekce se koná i v případě přihlášení pouze jednoho účastníka.