Edita

Jsem Vietnamka narozená v Česku, maminka dvou dětí a certifikovaná fitness trenérka. Před dětmi byl můj svět hlavně silový trénink, ale po porodech jsem si postupně zamilovala Pilates. Měla jsem hodně povolené bříško a právě Pilates mi pomohl naučit se lépe dýchat, správně zapojovat střed těla a celkově vnímat své tělo úplně jinak.

Dnes miluju oba světy – sílu i Pilates – a ráda je ve svých lekcích propojuju. Chtěla bych se zaměřit hlavně na ženy, které stejně jako já chtějí být fit i po dětech, cítit se silné, sebevědomé a hlavně dobře ve svém těle. Cvičení je moje vášeň a moc ráda bych ji předávala dál.