Nora

Ahoj, já jsem Nora.

Cvičení se věnuju přes 5 let. Začínala jsem u silového tréninku – výkon, síla a posouvání limitů byly základ.

Po čase ale, přišel pocit nenaplnění a já pochopila, že jen tlačit na výkon nestačí. Začala jsem kombinovat sílu s kondicí a objevila hyrox.

Zároveň jsem řešila problémy s nohama a hledala jejich příčinu. Tou byl lipedém.

Právě to mě přivedlo k pilates a ke cvičení s vlastní vahou. Dnes vím, že síla není jen o tom, kolik zvedneš, ale jak tvoje tělo funguje.

Trénink vnímám jako celek – síla, stabilita, kontrola a respekt k vlastnímu tělu.

Na svých lekcích tě vedu k tomu, abys byla silná, funkční a sebevědomá. Nejen navenek, ale hlavně sama pro sebe.