Kateřina

Ahoj, já jsem Káťa.
Sport je pro mě životní styl a ten nejlepší relax. Provází mě už od dětství a je pro mě tou nejpřirozenější cestou, jak vypnout hlavu. 10 let jsem se věnovala sportovnímu aerobiku, který mě naučil disciplíně, vnímání těla a rytmu. Od té doby se moje vášeň pro pohyb posunula hlavně k silovému tréninku a běhu, ale nepohrdnu ani plaváním, kolem nebo turistikou.
Jako studentka 4. ročníku medicíny se na pravidelný pohyb dívám i jinýma očima – jako na ten nejlepší restart pro tělo i mysl.
Moje kruháče jsou přesně o tom. Chci, abyste nechali všechny starosti i negativní energii za dveřmi a přišli si pro pořádnou dávku endorfinů. Společně si mákneme, vyčistíme hlavu a domů budeme odcházet s dobitými baterkami a skvělým pocitem.
Nezáleží na tom, jestli s pohybem začínáte, nebo už trénujete dlouho – u mě má každý prostor pro své vlastní tempo a progres.
Těším se na vás!